He de confesar que esto de bajar de peso no es nada fácil. Acudí al WTC y el simple olor a... todo lo que venden en sus alrededores es realmente frustrante, castrante y lo que le sigue.
Para no caer en tentación me llevé mis jicamitas y sólo dispuse del efectivo que sabía que iba a necesitar. llevaba un excedente de 10 pesos.
Creo que mi humor ha estado cambiando, el problema es que si nohago alguna de mis comidas, me da mucha hambre y es motivo para que me ponga de malas.
He notado algunos cambios, estoy menos "inflado" del estómago y eso de tomarse más tiempo para comer me obliga incluso a pensar en otras cosas que no sea mi trabajo.
De actividad física no he hecho nada debido al mal tiempo y la verdad no me dan muchas ganas.
No me gusta mucho eso de tener que pensar o pasar tanto tiempo pensando que voy a comer o que si las equivalencias, que si mejor una fruta en lugar de otra cosa... todavía no me late tanto.
Saludos!
viernes, 19 de febrero de 2010
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